再びスポーツクラブへ

　実は、２月から栄町にある「セントラルウェルネスクラブ」に通っている。平成２２年の４月末に北中央にある「ウイン」を退会してから１年１０ヶ月ぶりのスポーツクラブ復活だ。

　なぜ、再びスポーツクラブへ通うことにしたのか？
昨年秋までは夜に散歩をしていたのだが、冬は寒いので歩くのをやめていたのだ。そのため徐々に体重が増えてきたのだ。

　「このままいったら、どごまで太っちまうんだべ。」

それでその体重増加にストップをかけたかったからだ。

　それでは、なぜ以前通っていた「ウイン」でなく「セントラルウェルネスクラブ」なのか？
　いろいろあるのだが、一つ挙げるとすれば施設が新しいからだ。

　気になる体重は減ったのか？
　さすがに、最初の１ヶ月半はあまり減らなかったが、筋肉がついて少しは基礎代謝が上がったのかどうかは分からないが、２ヶ月前より３％以上体重が減ったのだ。この調子でいけばもっともっと減量できそうだ。