本日のポタトレーニングは丘陵地

朝5時15分、枕もとの時計が・・・
寝たのが2時。うーんつらいな。えいやぁーー（＊｀Д´）ノふー（＊´д｀＊）やっと起きれたよ。
睡眠時間はわずか３時間半だけどなんとか出れそうだ。
本日のコースは二週間前に走った秦野丘陵→足柄いこいの村→曽我を４時間以内で回遊してくるもの。

昨晩、水道橋の屋台でしこたま呑んでしまったからお腹の調子に不安をいだきつつ、5時50分茅ヶ崎を出発！
三寒四温と言われる春先、今日は寒い方に転んだ。
寒いよ（－．－”）

上はジャージにウインドブレーカーでなんとかなるが、下はバイカーズパンツ半ズボン状態にし、ニーウォーマーをかぶせたが、花水川まで来てようやく暖まってきた。

ここからは、花水川サイクリング道路を北上。

風景は新幹線を越えたあたりから一転し、田舎感がグッと増してくる。。
たまにウォーキングのおじさんおばさんと朝の挨拶を交わしながら、ダート区間をクリアし、南平の老人ホームまで到達。
睡眠不足がたたり、脚が重いな(-。-;)

小田急を跨ぎ、西大竹のデカい道に出たあと、南向けに500メーター進み渋沢方面へ右折。

((((；゜д゜))）心配していたお腹が・・・痛い(+。+) コンビニに入ろうかどうしようか。
えーい！我慢しちゃえ。限界がきたら、物影に隠れてＧｏ！や。
あとは、腸から水分補給してもらいましょ(^ー^)！
南が丘高校方面に通じる細い農道は激坂なので素直に押しましょう。

ピークに到達すると、稜線を軽くアップダウン道に出る。
秦野盆地が一望できるんだよなぁーここは。夜景が綺麗かもしれない。

震生湖には立ち寄らず、小原居住区を過ぎ、日本バイオアッセイ研セ前を通過後、ダウンヒルとなる。

中井PAの上を通過、鴨沢→ゴーカート場→赤田と進みいこいの村まで到達。

ここからは尾根道を浅間山まで進行。
浅間山には8時15分なり。
ここからは曽我まで激下り坂だ。
小田原盆地と相模湾が素晴らしくいい眺めだよ。
あとは国府津に出た後、いつもの一号線を走り、平塚の花水台のバッハマンでオムレット二つ買い、9時45分帰着。

ここのコースは４時間のお手軽トレーニングコースだねv(^-^)v

走行距離・・・67キロ