今日も江ノポタ(^^)v

昨晩、珍しく早めに帰宅できましたので、夕飯をいただいた後にナイトランランでも味わおうと気合いが入っていたのですが、だんだんモチベーションが下がり、無線機の前に座ったらもう骨抜きでした(^^; こんな時は諦めが肝心！淡麗みどりちゃんをガッと飲んでソッコーで就寝。今朝、4時30分に聖なるお目覚めを達成！スイッチ入れに行きましょう(^-^)

今日も高めのケイデンス。100前後で回して28キロくらいでかな？まだ朝早いため車の量はさほどでなく快適だ。江ノ水の前で2名のサイクリストとすれ違う。朝早くから元気いっぱい！
いつもの折り返し地点でタッチ&ゴーをし復路も快調に走行し5時50分に帰着。

ところで季節がら、体の二カ所が不調を訴えております。一つは右膝。なんだか昨晩から引っ掛かるような感触。でもこれは気遣いでクリアできる。問題はもう一つの方。左背中が痛いのです。この季節、春から初夏へ転じるに際し、湿度に大きな変化が現れます。これに順応できないと気管支不調か背中痛のどちらかにじわじわと変調をきたしてくるのです。来週に向けチト不安だな～(^^;