暑さもあつし

あまりの暑さに

部屋から出られない

暑中見舞いハガキを

随分前に買ったのに

あまりの暑さに

文章が出てこなくて

打ち捨ててある。

暑さは

気力と意欲を奪う。

昔は

こんなに

殺人的な暑さは無かった

水打ちしたり、

スイカをたべたり、

ひやむぎを食べたり、

些細なことで

一度、二度下がった

ゴザを敷いて

ひっくり返ったり

なんだか

生き物らしい

暮らしが出来ていた。

日本の幸福度が低いのは、

遊びベタで

満足ベタで

言葉づかいが

不器用だからかなと

思っていたけど

コロナの閉塞感が

３年も続き

政策の貧しさが

クローズアップされてきて

貧困が

目立ち

悲しい災害に

打ちのめされて

どんどん気分が

落ちていく。

加齢が加速度的に

深まり

どうにも身動き取れない。

ワクチン接種

四回目ワクチン接種をした。

まるで、羽根が触れたくらいの、超絶技巧のドクターに感謝。

摂取後花屋の喫茶でモーニングコーヒー。

ハイビスカスを買って

帰りました。

片付け

長年使ってきた三代目の食器洗浄機が、壊れたので、

買い換えるのも面倒で、昔みたいに、手洗いしている。

キッチンの流し台で、幅をきかせていた食洗機を粗大ごみに出すことにした。

ついでに、離れの廊下に

積んであった、籐椅子２台と、籐の座椅子２個組、老人用手押し車等、計５点を道路から見える門前に移動した。

粗大ごみは一度に出せるのは、５点までなので、六個あった座椅子のうち、四個は、解体して不燃ごみで出した。座椅子は２個組で一点の扱い。一個あたり、千円。粗大ごみは、まだまだ色々あるから、計画的に処分して行こうと思う。

義父母が、ものを捨てない人だったので、まだまだ、山ほどある。

お宝は無いけどね。

きょうはまた、暑い日だったので、大汗かいて、なんとか、やり終えた。

小さな、満足感。

ディカペラ

アカペラでディズニーの

歌を歌う素晴らしい

人達。

超一流の歌唱力に

心が洗われる。

素敵だった。

レベルが高いなあ。

アカペラとは

信じがたい

パーカッションの役の

パフォーマンスに

脱帽。

1500人の中から

オーディションで

選ばれた精鋭達。

Tupera Tupera

7/22の、あさイチの

プレミアムトークゲスト

は、今人気の

絵本作家Tupera Tupera

夫婦で創る絵本について

仕掛け絵本の楽しさに

魅せられる。

もともと、服飾デザイナーだった妻、画家を志していた夫が、布を使った小物

を作成していた。

今は紙で切り絵をして、

楽しい絵本を創り出した。

楽しい絵本ばかりで

クスクス、爆笑、

心が踊る。

知恵や遊び心が満載。

今は、ワークショップも開催。アイデアが素晴らしくて、参加したくなる。

絵本の他にも

パパカード

100の質問

とにかくアイデア豊富な

別世界。

世相と 短絡的な感情

スマホや、

テレビを見ていると

ダイエットや、

加齢防止

白髪

膝、腰、肩の老化

金属疲労に適した

サプリメント

機能性表示食品だの

効果絶大などの

言葉にくすぐられる。

さて、昨日、ワイドショウで、【ダイエットゼリー

で、体調不良】ベトナム製

を取り上げていた。

日本国内では

みとめられていない

シプトラミンが含まれていた。副作用として

血圧上昇、不整脈があり、

かなり、体調不良の人が出たとか。

私も、ダイエットサプリを

試したことがあり

反省。

甘い言葉に

要注意。

体調崩したら

なんにもならない、

見極める事。

そこで、

一念発起。

サプリに頼らず

体を動かす決意。

家事をしながら

筋トレ

サーキット　トレーニング

を始めた、

1 腹筋

2 背筋

3 スクワット

など、8種類の運動を

各１分やり、

３０分の休憩

３クール行う。

昔、簡単に出来た

運動が出来なくなっているのに、驚愕。

昔は、楽勝だったのに、

体が固くなってしまって

いる。

なんとか、頑張って

柔軟性をとりもどそう

と思う。

昔を思うことは今を見極める事

体力や

筋力が落ちた

健脚じゃなくなった。

左膝が痛く

すぐには立ち上がれない

長い距離が歩けない

家事が、ほぼほぼ

手抜きになった。

シワが増えた。

人生の

残り時間のほうが

短くなった。

昔の服が着られない。

痩せない。

子どもが困らないように

元気なうちに

終活して行きたい。

断捨離したくても

なかなか手がつけられない。

時間が短い割に

やるべきことが

山ほど

ある。

今はまだ

旅の途中

吉田拓郎 最後のステージ

吉田拓郎が、引退をするという事で、「Love Love 愛してるスペシャル」が、放送された。

まさに、私の青春の１ページを大きく彩ったミュージシャンだ。

夢中で、コンサートにも出かけた。

あの頃はLPレコードを

買い求め、毎日のように

聴いていた。

いつの間にか、

結婚、出産、仕事

転勤など、

人生の多忙な日々に

埋もれていった。

忘れていたわけじゃないから

今夜は、カレンダーに印をつけ、

録画予約をし

家事を早めに片付け、

誰にも邪魔されないように

臨んだ。

いつの間にか

拓郎は、

好々爺になり、

長い時の経過を

感じた。

こんなに笑うヒトだったっけ？

ちょっと気難しい

音楽に、真摯に取り組む

職人気質の

カリスマのイメージ。

圧倒的な存在感。

いつだって。

ただ、この番組の中では

拓郎が、

なんだか

違う人になる気がした。

ご本人が

意外なほど素直に

なれる場だったのだろう。

自分も、剛も、光一も

この番組で育てられたと。

拓郎さんが、引退する決意を決めたのは

完璧なパフォーマンスに

限界があると感じたからかなと

密かに感じている。

そういう所

好きだなあ。

今夜は、拓郎に、

魅了された日々を

懐かしむ。

どうかお元気で。

奇跡の横綱

照ノ富士春雄

怪我や病気のために

順風満帆だった力士が

大関から、序二段４８枚目

まで陥落。

怪我の回復も

完璧ではなく

負の要素を抱え、

引退まで考えた。

親方に相談したら

まずは怪我や

病気を治してから

考えようと言われ

ガマン我慢の挑戦。

２０２１年９月に第７３代

横綱に昇進。

結果を見れば

奇跡としか見えないが

奇跡なんかじゃない。

血のにじむ努力と

鍛錬と、強い精神力に

他ならない。

横綱を見ると

勇気が湧いてくる。

決して

諦めちゃいけないのだと。

朝から大谷

MLBオールスターゲーム2022

朝から、なんか、ワクワクする。

デンゼル・ワシントンが、

スピーチし、素敵なセレモニー。

一番の大谷はヒット！

しかし、その後

牽制アウト！

★WBCに、

大谷君が、出場したいと、

発言していた。

来年３月。

実現すると良いね。

チームや監督の意向があるので、どうなるかわからないけれど。

きょうも、暑い。

羽生結弦記者会見

プロスケーターへ。

お疲れ様でした。

夢をたくさんいただきました。

こんなに、緊張している羽生結弦は、初めてだなあ。

お疲れ様でした。

宮城野親方引退

白鵬を育てた。

はじめは、細かったので

新弟子検査まで

稽古をさせず、

一日、牛乳4リットル

ご飯をたくさん食べて

寝るように言った。

3ヶ月で１８キロ増えた。

宝を見る目があったね。

宮城野親方は、我が子だと思い、弟子を育ててきた。

白鵬が二十歳くらいの時

白玉粉を親方の顔にくっつけて、自身も真っ白な顔で、弟子一同大爆笑の一コマが紹介された。

北の富士さんが、親方に

戯れる様子にびっくりしていた。

本当に家族のような部屋だったのだと感じた。

親方、お元気で。

頼朝が逝去

８００年も前の鎌倉時代に

武士の時代を作った頼朝が、呆気なく亡くなった。

鎌倉殿の13 人

これからまた、新しい

勢力争いで

殺戮が続く。

考えたら、江戸幕府が

開かれるまで

武士は

まだまだ抗争を続ける

のだ。

そして、幕末

また、血で血を洗う

抗争。

日本でも

ずっと内戦続きだったのだ。

人類は、争い続けて

居るのだなあ。

忌野清志郎

あの頃は

ロックがわからなかった。

永く生きていると

段々

人生はロックだと

実感する。

忌野清志郎

同じ時代を生きていたのに

亡くなってから

響く。

今は、多様性の時代。

何でもあり

例えば

Noが言いやすくなって来た

忍耐や継続は

美徳だったけど

今は、

我慢しなくて良いから

ありのままに

自分らしくと

言えるようになって来た。

それでも、

まだまだ

世間は

許さない。

自由を宝とみなさない

個性を認めない

誰もが

生きていて良いのだと

口では言いながら

行き場のない人が

多すぎる。

暮らしやすい

夢のある社会を

切望します。

夢が

持てる

笑顔の耐えない

社会を

切望します。

今こそ

忌野清志郎の歌が

必要だよ！

忌野清志郎2

さて、私は

忌野清志郎の歌の中で

「僕の好きな先生」

「宝くじは買わない」

が、特に好きです。

忌野清志郎の、素朴な

人柄や、

はぐれかけた心を

温めている人が

居る気がするから。

実は、私は

時々宝くじを買います。

宝くじを買うたび

恥入ります。

外れると

♪宝くじは買わない♪を

大声で歌うのです。

彼は、中学、高校時代から

バンド活動をしています。

実は、美大に行き

画家にも、成りたかったと。彼の作品が500も

残っているそうです。

自画像も、沢山描いています。彼はビンセント・ファン・ゴッホを好きだった。

ゴッホは、生涯に

一作しか、売れなかった

画家です。信じられ無いですね。

今でこそ

赤裸々な思いを

歌う時代になりましたが、

忌野清志郎が、

正直な想いを歌詞にすると

なかなか受け入れられず、

バンドとしては、

売れない時代が続き

荒んだ時代も・・・

今聴くと、昔より

胸に切なく響きます。

忌野清志郎