つくつくぼうしが鳴いたよ

こんなに、暑いのに、季節は確実に動いているのですね。
庭で、つくつくぼうしが
盛んに鳴いていました。

きょうは、市民健康診断に、行きました。
結果はひとつき後に、聞きに来てくださいとの事でした。

朝御飯抜きだったので、
喫茶店に寄り、ポークハムサンドと、アイスコーヒーをいただきました。

美味しかった。

厚めのポークハム
トマト
レタス
きゅうり
バランスよく挟んだ
美味しい一品です。