リバウンド？

今年は、１３キロやせて、１６キロ太りました。

リバウンド？

まだ、体重が増え続けています。食事がかわったわけでもないのに。

要するに、運動不足。

あと５キロは減らしたいところ。

でも、体重がいったん減ったことは、体のバランスを整えるのに、とてもよかったようです。