魚の献立

いつかの夕飯



・たらの煮付け
・長芋、ピーマン、薄切り牛の炒め物
・ニラと大根のお味噌汁
・新米とねぶた漬け（松前漬けにそっくり）
・ビール少々

↑ちょっと少なめだよねぇ？？（＾＾；）
でも、食後にリンゴなどの果物を食べると、
けっこうお腹いっぱいになるのでこれでいいかなと。
ヒゲサマはたくさん運動しているのでぜんぜん足りないらしい・・・
なので、時々もう１品つけることもありますヨ