MISO's Free and Easy Life

活ごこち、食ごこちをもとめて~

トーストinオムレツ(レシピ)

2013-09-05 12:10:04 | MISO’sレシピ
トーストinオムレツを作りました


材料(1人分)
6枚切り食パン 1枚
ロースハム  1枚
コーン缶のコーン 大1
卵      1個
塩胡椒    適量
サラダ油   小1
ケチャップ  適量

作り方
1,食パン1枚の耳内側をナイフで三角形に切り取る。
2.ボウルにみじん切りしたハム、コーン 卵を割り入れ塩胡椒で味付けし良く混ぜる。
3.フライパンに油を入れ中火~弱火で食パンを入れ三角形にカットした部分に2を注ぎ、
菜箸等でかき混ぜて固める。(パンのすき間から液がはみだしても大丈夫)カットした部分のパンも
一緒に焼く。

4.3の卵が固まったら裏返しをして焼き色をつける。器に移したらケチャップをかけ

半分に折って出来上がり。

ホットオムレツサンドのような感じに出来上がります~簡単で美味しいですよ~お試しあれ。。
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