7/30(火)、夕暮れ“ウォーキング” ! 1時間! 2019-07-30 21:12:35 | サイクリング 7/30(火)、午後6時30分から、7時42分の間、手に“ノルディック・ウォーキング・ポール”を持ち、ICレコーダーで、歌を聴きながら歩いた。 万歩計では、7,701歩(約5.3キロ)だった。 入浴時の体重は、55.2キロ、体脂肪は、11.5だった。 体脂肪は、最近にはない低い値だった。 « 7/28(日)、「河内長野WA... | トップ | 7/31(木)、「PL花火」 自... »
3 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 体脂肪率! (おっさん。) 2019-07-31 18:59:46 体脂肪!少ないですね。最高の状態ですね。身体も身軽いのでは?暑い中、頑張ってますね。見習います 返信する 体脂肪低過ぎ。 (みいちゃん) 2019-08-01 03:56:08 おっさん体脂肪、一寸、低過ぎかも知れません。でも、体調は、いいです。周囲からは「痩せたん?」と言われます。 返信する 数値 (たかし) 2019-08-15 13:02:35 >体脂肪は、最近にはない低い値だった。数値を測るのは記録になっていいですね。やりがいができますよね。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
最高の状態ですね。身体も身軽いのでは?
暑い中、頑張ってますね。見習います
体脂肪、一寸、低過ぎかも知れません。
でも、体調は、いいです。
周囲からは「痩せたん?」と言われます。
数値を測るのは記録になっていいですね。やりがいができますよね。