8/3（火）、真夏のウォークは、午後５時２０分以降、陰を求めて！

8/3（火）、テレビでは、熱中症にならないように「暑い間は、冷房を付けて家で過ごしましょう」と、言っている。
また、「運動は控えましょう」とも。
一方、コロナ禍の過ごし方では、「フレールにならないように、運動しましょう」と、呼びかけている。
みいちゃんは、夕方、午後５時２０分頃から、ほぼ毎日、約５,０００歩のウォークを続けている。
午後５時２０分にこだわるのは、その頃になると、住宅や、樹木の陰が出来るから・・。

　　

　　

それと、日によっては、風が出てくる。
夕立が降ろうものなら、地面が湿って、気持ちいい。