7/23（日）、7月第2回目の「河内長野ＷＡＬＫ&ＲＵＮ」の定例会が、午前9時「錦渓苑」集合で開催され、参加した。
集まったのは、義坊会長、土Iちゃん、若Hさん、浅Dさん、金Nさん、古Hさん、だいちゃん、みいちゃんの8人。
更衣室兼の、会議室で、ラン&ウォークの準備をして、飲み物も十分補給して、玄関先で、義坊会長のリードで、ストレッチをして、9時半頃、ラン組とウォーク組に分かれてそれぞれスタートした。
ラン組は、その日の体調に合わせて、「蟹井神社」往復（16キロ）、「千早口駅」往復（11キロ）、「道の駅」往復（8キロ）を走った。
ウォーク組の、みいちゃんは、河内長野駅周辺をウォークした。（1日トータル歩数１３,０００歩）
午前11時頃、「錦渓苑」に再集合し、「イズミヤ」で、弁当と飲み物を購入して、みんなで“昼食会”をした。
平和マラソンの話、お孫さんとの話などで、盛り上がった。
13時頃、解散した。
珍しいものを見ることができて、幸せでした。
あの後、女性達で、久しぶりのおしゃべりで盛り上がり楽しい時を過ごしました。
暑中をよ～こそ“リュウゼツラン”の花を見に来ていただき、ありがとうございました。
70年に1回しか咲かないと言いますから、値打ちはあったと思います。
もう1回見たいと思えば、70年生き延びないといけませんから・・。
3人での、おしゃべり、さぞ楽しかったことでしょう。
その内、機会があったら、仲間に入れてもらいますね。