8/20（火）、夕暮れ ウォーク ！ ８,８３６歩！

8/20（火）、午後6時7分から7時23分まで、ウォーキングをした。
歩数は、8,836歩、約７キロ。
蜩（ひぐらし）の鳴くのを聞いた。
午後7時になると、気温も下がり、風も、爽風と言った表現が当たっている。
何故かと、考えてみると、“日没”と関係ありそうだ。
そういえば、午後7時には、周囲は暗くなる。
夕焼けも、淡い黄色になる。
汗は、たっぷりかいた。
入浴時の体重は、５５．２ｋｇ、体脂肪は、１５．５だった。