12/28（水）、スタンディングランニング、６.７キロ！

12/28（水）、午後６時４４分から、７時４１分まで、“スタンディングランニング”をした。
万歩計で、約６.７キロ。
身体は、汗ばむ程度。
入浴後計ったら、体重は、５５．２キロ、体脂肪は、１５．０だった。