河内長野WALK&RUNとともに

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12/2(土)、夕暮れラン、冷風吹けど、爽やかに!

2016-12-03 20:46:53 | ランニング

12/2(土)、もう師走なんですネ~。
住んでる周辺は、全然そんな気配はないですが・・。
街中に出れば、“ジングルベル”の音楽も聞こえるでしょうが・・。
今日も、夕暮れランをしました。

       
 
              清見台の夜景(夜景INFOから借用)

午後6時15分自宅からスタート。
多少の風あり。  冷たい風が。
いつもの“なんば走り”で行く。 手に持った軽量懐中電灯が揺れる。
歩いている人、走っている人は、一人もいない。
冬場になると、今の時間、こんな具合なのだろうか?
ICレコーダーでは、数日前に渡された、新曲が流れている。
“覚えるためには、ひたすら聴くこと”が基本。
「100回は聴かんと覚えられないヨ」と言う人もある。
30分の1曲が終わり、2曲目へ。
午後6時56分にゴール。
もちろん汗をかいている。
爽やかではあったが、何か疲れた。
距離は、たったの4.2キロだったのに。