河内長野WALK&RUNとともに

ランニングを通じて、健康を維持し、友達の輪を広げましょう!

4/22(水)、気温5℃、早朝ランニング、6キロ!

2015-04-22 06:57:10 | ランニング

4/22(水)、朝、5時35分にランニングを開始する。
冷っとして肌寒い。
天気は日本晴れ。 どうやら、放射冷却のようだ。
東片添5丁目の「道路標識」の温度計は、“5℃”を示していた。

        


寒いはずだ。
一旦、三日市町駅に出て、高野街道を南に行く。
西片添で引き返し、再び、延命寺方面に走る。

        


木々の葉や、路傍の草は、露をたっぷり含んで、新鮮に見える。
家には、6時25分に着いた。
万歩計は、6キロを示していた。
ゆっくりランだったから、時間の割には、距離は少ない。
でも、久々の“朝ラン”は、気持ちがいい。 最 高 だ!