河内長野WALK&RUNとともに

ランニングを通じて、健康を維持し、友達の輪を広げましょう!

10/24(木)、墨絵のような世界・朝ランの良さを実感!

2013-10-24 07:17:44 | ウォーキング



10/24(木)、朝、6時前から7時前までの間、ノルディック・ウォーキング・ポールを手にウォーキングをスタート。
今日は、ウォークマンに替えて、MDを聞きながら。
雨上がりの、清見台一周は、墨絵のような、素晴らしい金剛山を眺めることが出来、朝ランの良さを実感しました。