今朝は青空
のお天気だった。
出かける前に自宅前の紅葉をパチリ！！
千葉公園の”終わり゛の紅葉を撮って（7：30～8：30）、
千葉公園
帰りは稲毛浅間神社の紅葉をデジカメパチリ！
浅間神社への寄り道は9：10ごろだったかな。
千葉公園
家に戻ると、
暮れのマラソン大会の事務局から「ナンバーカード」と「参加証・プログラム引換券」が届いていた。
千葉公園
大会にそなえての練習は、
歩いたり、ママチャリだったり、時にスロージョギングなどで
ほとんど無し。
浅間神社
大会まで１か月を切ったのと、ナンバーカードが届いたことで
トリガがかかる！！
浅間神社
午後２時過ぎ、やおら稲毛海浜公園に向かってスタート。
往路は、草野水路沿い～稲毛海浜公園外周・稲毛記念館までの3ｋｍは約１０分/ｋｍのスロージョギング（早歩きですね）。
記念館入り口前から、改めて10ｋｍのスタート。
復路は、松風通り。
浅間神社
入り口から見える日本庭園の紅葉がキレイだった。
走った後に寄ることにした。
大会で完走できるか若干の不安があったので、
とりあえず現時点の実力を確認、無理せずに走ることにした。
浅間神社
前半はエンジンがかからない、後半はま～ま～。
31：29/3ｋｍ～9：56～9：39～9：31～9：10～8：34～8：04～7：54～7：40～7：58～7：10（ここで庭園の紅葉を見に寄り道）～17：19
中間の10ｋｍは、1：25：40だった。
あと２０日間ぐらい、ちゃんと練習すればなんとかなりそうです！！
浅間神社
夕暮れの日本庭園は、紅葉を見ながら５,６人の人が散策していました。
日本庭園の紅葉は、今日・明日が見ごろですね。
泉自千葉公園のママチャリ・ジョギング換算+稲毛海浜公園外周 2ｋ+15ｋ＝約17ｋ
月間累計 117ｋ
