■ 地域自治会の総会やら業務の引継などで、ちゃんとした練習ができませんでしたが、
昼前に美浜公園を１０周した。
最近は、スタート時は１０分/ｋｍ近くなった。
タイムは気にしないほうがよい。
体調にあわせて疲れそうな手前で止めるのがほどよい感じだ。
＜左回り＞ 9：10～9：22～9：06～8：41～7：31～7：26（51：20）
＜右廻り＞ 7：30～7：31～7：20～6：47（1：20） 計 約10ｋｍ
美浜公園に行く途中の、高洲体育館・プールの建設工事が本格的に始まった。
美浜公園 10ｋ
月間累計 87k
