朝の〈瞑想〉がおわり、裏窓からバードフィーダーを見てみました。「アオジはまだいるかな」。「シロハラはもう行ったかな」。
見なれない野鳥がいます。窓辺のカメラをズームにして、撮ってみました。なにしろじっとしてない。動きまわります。ズームにしているから「あれ? どこ どこ … ?」と数枚撮ったうちで、野鳥の姿がわかる写真をアップします。

道子さんに写真を見せたら、図鑑を見て「キツツキだわ。くわしくはわからないけど」という話でした。
昼までは軽自動車のほうを車検に出して、代車で帰ってきました。午後は、天気もいいし、思い立って床の「ワックス掛け」をすることにしました。ウッドデッキに家具を出していましたが、今はベッドの上や畳の部屋に家具を移動します。

仏間は家具を山積みに、寝室兼書斎の部屋はベッドの上に家具を山積みにしました。

この前は「いつワックス掛けしたのか」思い出せませんが、久しぶりという感じです。
朝の瞑想のときは、一日の行動をイメージします。今日は「車検に出す」ことしか思い浮かびませんでしたが、ひと仕事できました。
朝ドラの『あんぱん』がはじまりました。7時30分からのBS放送で、朝食をとりながら見ます。つづいて『こころ旅』を見ます。それから地上波でもう一度『あんぱん』を見ます。2回見るとよくわかる。『あんぱん』はこういう見方をすることにしました。
見なれない野鳥がいます。窓辺のカメラをズームにして、撮ってみました。なにしろじっとしてない。動きまわります。ズームにしているから「あれ? どこ どこ … ?」と数枚撮ったうちで、野鳥の姿がわかる写真をアップします。

道子さんに写真を見せたら、図鑑を見て「キツツキだわ。くわしくはわからないけど」という話でした。
昼までは軽自動車のほうを車検に出して、代車で帰ってきました。午後は、天気もいいし、思い立って床の「ワックス掛け」をすることにしました。ウッドデッキに家具を出していましたが、今はベッドの上や畳の部屋に家具を移動します。

仏間は家具を山積みに、寝室兼書斎の部屋はベッドの上に家具を山積みにしました。

この前は「いつワックス掛けしたのか」思い出せませんが、久しぶりという感じです。
朝の瞑想のときは、一日の行動をイメージします。今日は「車検に出す」ことしか思い浮かびませんでしたが、ひと仕事できました。
朝ドラの『あんぱん』がはじまりました。7時30分からのBS放送で、朝食をとりながら見ます。つづいて『こころ旅』を見ます。それから地上波でもう一度『あんぱん』を見ます。2回見るとよくわかる。『あんぱん』はこういう見方をすることにしました。