春ですね

春らしくなってきましたね。

この時期になると、入社・入学・移動・引越しなどで生活が変化し疲労感などを　感じる事があると思います。
　
疲労を放っておくと免疫が低下し、病気にかかりやすくなります。
疲労を感じたらリフレッシュしたり、精力UPの食事を取りましょう。

おくら・山芋・なめこ　などのネバネバしたもの、レモン・梅干しなどのすっぱ　いものがおすすめです。

ダイエット専門の渋谷ディーエスクリニック
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