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暑かった夏も秋分の日をさかいに秋へと移ろいましたね。
温暖化や異常気象と世間で騒がれているので、暦通りに季節が移ろうと少しホッとします。
これからは台風も多くなってきますのでご注意下さい。
また、朝晩の冷え込みや秋雨によって体温を奪われることもありますので、
皆さま風邪などひかぬよう体調管理にもお気をつけ下さい。
ダイエット専門の渋谷ディーエスクリニック
脂肪溶解・メソセラピーも！！
先日誕生日を迎えました。
祝ってもらい喜ぶ年齢ではもうありませんが、クリニックのスタッフたちからプレゼントを貰いました。
気持ちだけでも充分ですが、こういう心遣いは嬉しく思います。
プレゼントはミッキーマウスのイヤフォンです。
こう見えても私はカラオケ好きで、最新の音楽は結構チェックしています。
EXILEやサザンなども歌います。
最新曲をチェックして、スタッフのみんなとまたカラオケに行こうかと思います。
ダイエット専門の渋谷ディーエスクリニック
脂肪溶解・メソセラピーも！！
8日は二十四節気でいう、白露でした。
この頃から、秋の気配が漂ってくる時期です。
昨日の渋谷はバケツをひっくり返したように激しい雨が降っていました。
外に出るのも躊躇してしまうほどでしたが、たくさんの患者様が雨の中いらしてくださいました。
今朝は昨日の雨の後ですので、涼しさを感じられました。
白露を過ぎると朝夕には涼しい風が吹くようになり、
気温差で生じた露が草の葉先に宿っては零れ落ちていくと言います。
すごしやすくなる一方、夏の疲れが出てきて身体を壊しやすいので、
サンマや長ネギなど旬物をとって体力を取り戻すようにしてください。
ダイエット専門の渋谷ディーエスクリニック
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私は移動が多いので、その時間を有効活用すべく移動の友は必須です。
新幹線内では仮眠をとることもしますが、最新の美容技術から経済まで様々分野の雑誌や書籍を読み情報収集をしています。
ただし、活字ばかりだと疲れてしまうので、たまにはゲームもします。
任天堂ＤＳを持っているので、今はマリオパーティーをやって気晴らしに楽しんでいます。
今欲しいのは、「信長の野望」。
歴史物・攻略物が好きなので、やり始めたらハマッてしまいそうです。
新幹線でうっかり下車駅を降り過ごしてしまったら大変なので、まだ検討中です。
ダイエット専門の渋谷ディーエスクリニック
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先日ご紹介した銀座のマイナス２℃のビールバー。
予定では、８月いっぱいの営業だったようですが、
この暑さのため、
９月いっぱいまで延長が決定したそうです。
夜になっても３０℃を下回らなかった昨日も、
店の外には長蛇の列。
暑い中汗だくで並ぶより、おとなしく家に帰った方が、
涼しいんじゃないかとも思うのですが・・・
我慢して待った後のビールがまた、
格別おいしく感じるのでしょうね。
記録的猛暑で人々がうだる中、
お店側は笑いが止まらないのでは。。
マイナス２℃の店内で飲むビール、
あと１ヶ月やっているなら、一度飲んでみたいですね。
ダイエット専門の渋谷ディーエスクリニック
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９月に入りましたが、暑い日が続きますね。
東京都心の熱帯夜は最多記録を更新したそうです。
天気予報を見ていると、今週も気温は下がりそうもありません。
就寝中はたくさんの汗をかくので、
寝る前に常温のお水をコップ一杯ほど飲んでから寝るように心がけて下さい。
さて、私には昔から抱えている小さな夢があります。
それは、シブヤン海に沈んでいる戦艦武蔵を見てみたいということです。
正確な沈没位置は分かっておらず、66年も前の出来事なので戦艦自体が錆びついて
引き上げ作業も困難を極めるかもしれません。
それでも少年時代からの憧れ、全長263ｍもの巨大戦艦の実物を見られる機会に
巡り合えば良いなと思っています。
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