三浦雄一郎講演会

「証券投資の日」記念イベントがあった。
最初は、岡野雅行氏だった。「さしても痛くない注射針」など次々と素晴しい発明をし、世界中から注文が殺到する日本が誇る世界一の町工場。
とてもユーモア溢れるお話で、3時間ぐらい聞きたかった。
次に三浦雄一郎の講演だった。アンチエイジングのための大変ためになるお話だった。
①健康への探求心　②ごまときなこ入り牛乳とヨーグルトを飲むこと　③壁を力一杯推すこと　④片鼻の呼吸法　⑤朝ベロを力一杯50回だす。脳の血流がよくなってしみやしわもとれるそうだ。
⑥100歳でも文や年賀状を書く。⑦お日様にあたる。　⑧ウォーキング　⑨和食、骨まで食べる　⑩運動　　　など。
早速やってみたい。
人生で大切なのは、夢をもつこと、勇気をもって夢を実現する、あきらめない、
some moneyだそうです。