友人が、楽しい集いを企画してくださり、１年ぶりや２年ぶりのなつかしい人が集いました。
１限目…絵手紙や塗り絵を描きました。ポピーやチューリップ、菜の花、ネギ坊主、ミッキーマウスなどを描きました。
ランチ・・手作りのシフォンケーキやタケノコご飯、桜ご飯、巻きずし、蕨の酢の物、フルーツ、おもち、サンドイッチ、漬物の粕煮などずらり並びました。とてもおいしかったです。
２限目…オカリナ演奏、三味線「おわら節、麦や節、ふるさと」とても上手でした。
３限目…フラダンス、衣装を着て先生のビデオを見ながら、パリシェーンを踊りました。
４限目…腰の痛みを採る気功、つめの治療
５限目…ピアノ伴奏で歌「夏の思い出」など。
とてもためになる、楽しい集いでした。お世話ありがとうございました。
今年もよろしくお願いします。
平和で自然災害が少ない、幸せの多い２０２４年になりますように！
震度５の地震を初めて体験しました。物が落ち、ショッピングセンターの駐車場に避難しました。
被害に遭われた方のご回復と復興をお祈りします。
南海トラフの影響と海洋温度の上昇で、全国の活断層が活性化して起こった能登大地震。
富山でも富山湾沖１３㎞に伸びる呉羽断層が活性化する可能性もあるかもしれないので、十分注意して生活したいものです。
英会話でクリスマス会がありました。
まず、手作りのカボスのお茶で乾杯！もちろん英語で。エレクトーンの演奏を聴きながら。
オカリナ伴奏付きで「もろびとこぞりて」「ジングルベル」を英語で歌いました。
難しかったです。
先生には、サンタ付きの白ワインをプレゼントしました。
アメリカと日本のクリスマスの違いや日常の出来事を発表しあいました。
トットちゃんのアニメを見てきた人のおはなしが上手でした。
頭には全員トナカイのキラキラ可愛い被り物をしました。
プリン、アップルパイ、チョコレート、ナッツ類もおいしかったです。
帰りには、大盛りの柚子のプレゼントもいただき、とても楽しい心に残るクリスマス会になりました。
準備していただいた方、ありがとうございました。
ようやく夕暮れ迫る中、古城公園の紅葉を見に行きました。
だいぶ落葉していましたが、深紅のもみじや、野性的な黄色い広葉樹の紅葉がとてもきれいでした。
家族連れやカップルなど、多くの人が紅葉を楽しんでいました。
噴水や水面に映えて、一面、赤、赤、赤の世界。見事でした。
友人３人そろって、慶寿会に参加しました。
長寿をお祝いし宴を開いてくださって、大感謝です。
最初にTOYAMAグラン・ソレイユの声楽がありました。
とても素晴らしい歌声でした。
乾杯、命の歌、マイウエイなど、重厚で華やかで美しい歌声に魅了されました。
刺身、酢の物、煮物、焼き物など豪華な料理で、懐かしい人々ともお会いでき、大変楽しいひと時を過ごすことができました。
赤飯はお代わりをしました。
退職後も皆さんは、歌声のサークル、野鳥案内などのボランティア、町内会のお世話など 充実した日々を送っておられます。
「次は米寿の会でお会いしましょう」と言って別れました。
本当に米寿の会で全員お会いできるとよいです。
次の日、花柄の素敵な毛布が送られてきて、長く大切に使いたいと思います。
富山城址公園でアースデイがありました。
市民団体やNGO、NPOの日頃の活動を報告するテントや、手作り、オーガニックのマーケット、スローフード屋台もありました。土遊野のミルクソフトクリームはおいしかったです。
自然エネルギー体験エリアでは、ペレットストーブを熱源にしたサウナを体験できました。
ベランダなどに設置するとよいです。
ステージでは、なかなか聞けない今村つばさコンサートやアフリカンパーカッションも開かれて、とても楽しかったです。
特にてくてくさんのオカリナ、竹笛のコンサートは心に沁みました。
最後の小鳥は、本当の小鳥たちの声に聞こえて、アースデイにぴったりでした。
妖艶なベリーダンスも素敵でした。
高校生や大学生のボランティアも多く参加され、SDGsの取り組みが一層富山の地で発展していくことを願います。
地域の敬老会に初めて参加しました。4年ぶりの開催で３００人が参加。
最初に、小学生の感謝の言葉。優しいおばあちゃんや見守り隊への感謝の言葉でした。
次は、保育園の可愛いマーチングバンドで、とても上手でした。
次に、民謡歌手寺崎美幸さんと津軽三味線奏者椿俊太郎さんのステージでした。
全国の有名な民謡や富山の民謡こきりこや麦や節など演奏してくださいました。
迫力のある素晴らしい民謡と津軽三味線の演奏、途中に体操をしたり、とても楽しいステージでした。
最後はおわらでした。小６の娘さんの踊りもあり、とても素敵でした。
アンコールは、北国の春の富山バージョンで、最後は地域の名前をみんなで叫びました。
多くのボランティアが参加され、こんな素敵な敬老会をしてくださった地域に住んでいる幸せを感じ、最後まで地域のために少しでも貢献していこうと思いました。
芝寿司弁当とせんべいのプレゼントをいただいて帰宅しました。
健康で夫婦で参加でき、とても有意義でした。
午後からは、息子や孫たちが小さなバラと多肉植物の鉢、ナシなどをもって遊びに来てくれました。
心温まる幸せな敬老の日になり、大感謝です。
市民交流プラザでいのち未来学校「日々の生活に鍼灸を取り入れる 初めての鍼灸～ここがすごい～鍼灸（東洋医学）のチカラ」がありました。50人が５人のグループに分かれて、講演を聞いたり、ツボを押す体験をしたり、質問をしました。
講師は、真生会なつめ鍼灸院 竹部鍼灸師。
０歳から９７歳に鍼灸をしているそうです。
ツボは、３６１個あるそうで、夜尿、癇癪、アンチエイジングなどとても大きな効果があるそうです。
けいらくには、生きるエネルギーが流れている。
ツボは、反応点、治療点である。
ツボの押し方は、親指の腹でやさしく３秒押す。１日１回１か所５回、３秒だそうです。
不眠症や腰通、肩痛、ひざ痛に効くつぼも教えていただきました。
講演が終わるころには、みんな笑顔で体調がよくなりました。
講演後、個別相談もありました。
花とお茶の香りのするお灸のプレゼントもあたり、家でやってみたいです。
いのち未来学校。高齢者がつながり、貴重なことを学べる素敵な学校です。
これからも参加したいです。
１０月２２日、健康と生活習慣について
11月３日 これで安心！相続で困らない準備のお話
久しぶりに神通川の花火を見に行きました。
多くのカップルや家族連れで満員でした。
大きな満月が見守る中、次々夜空を彩る素晴らしい花火の黄金のシャワーの連続。
花火の美しさの競演を堪能できました。
二度と富山大空襲が起こりませんように、花火を楽しめる平和な日本が続きますように。
地域のコミュニティセンターで藍染体験をしました。
長いスカーフを選び、まず水にひたし、糸や輪ゴム、クリップ、ひも、ビー玉などで縛ったりした後、藍の水に浸しました。
その後乾燥させた後、水洗いし、酢入りの水に浸し乾燥させました。
乾燥させた後、ひも、クリップなどを取り外しました。
涼しそうな面白い模様ができ、とてもうれしかったです。
これをしてお出かけするのがわくわくします。
他の人は、かばんやTシャツ、はんかちなど多くの作品ができました。
桑や枇杷の葉などでもできるそうで楽しみです。
