日影沢～小仏～陣馬山～小仏。。。へ行ってきました。高尾山口～陣馬往復より6kmくらい短いコースです。
7月27日富士登山競走に出場予定ですが、いまいちテンションが上がってきません
今日もタラタラと走りました。
6月30日には富士山頂まで試走します。大丈夫かな～
最近、自分が走ることよりもRESTARTのほうに力が入ってます
とは言いつつ、年に2回くらいは（富士登山競走と東京国際女子）頑張りたいです
陣馬山頂に着いたら、持参してるゼリー類を摂取します。
今日の山頂には誰もいませんでした。そして曇りぎみ。。。
小仏の駐車場まで戻ってきて、川でアイシング
ということで
本日の練習：日影沢～小仏～陣馬山～小仏 計22km
本日のおやつ：ジェラート（あいす工房らって）、カフェオーレシュー、ヨーグルト
7月27日富士登山競走に出場予定ですが、いまいちテンションが上がってきません
今日もタラタラと走りました。6月30日には富士山頂まで試走します。大丈夫かな～
最近、自分が走ることよりもRESTARTのほうに力が入ってます
とは言いつつ、年に2回くらいは（富士登山競走と東京国際女子）頑張りたいです
陣馬山頂に着いたら、持参してるゼリー類を摂取します。
今日の山頂には誰もいませんでした。そして曇りぎみ。。。
小仏の駐車場まで戻ってきて、川でアイシング
ということで
本日の練習：日影沢～小仏～陣馬山～小仏 計22km
本日のおやつ：ジェラート（あいす工房らって）、カフェオーレシュー、ヨーグルト
青梅のコースはいいですね。今日は時間がなくてさわりだけでしたが、今度はじっくりいきたいコースです
高尾山に行こうと思います。