どよ～レン

リスタート土曜レンin代々木公園
コーチ陣は、こにた(小西政弘)、さかした(坂下奈穂美)、よしのり(鈴木良則)。。。サポートミラクル(米倉)

多摩、埼玉はお休み。よよレンのみ開催です

写真はこちら→リスタート20160730

織田フィ前集合～



代々木公園に移動





クロカンコース走りま～す


メインメニューは、クロカンジョグ1周～～クロカン2.5キロ×3～4本



















テント設営の練習



みんなストレッチやってるよ～


宴


久しぶりに暑かったけど8:30開始＆日陰が多いと違いますね
多摩と埼玉はお休み。。。よよレンのみ開催。いつもと違うメンバ同士の練習もいいですね
お疲れさまでした