ご近所レンin上柚木
ちょっとかったるいな～と思いながら上柚木に到着
18時半くらいは、まだちょっと明る～い
メニュ～は。。。400ｍ×10本
開始前はテンション低～かったし、身体もだるおもかったのですが
走っているうちに除々に身体が動いてきました。。。
一人ではできないです
みんなもがんばりました
ご近所初登場？
ということで
本日の練習：400ｍ×10本(78～80くらい、R60～65)
本日のおやつ：メープルパン、くるみパン
ちょっとかったるいな～と思いながら上柚木に到着
18時半くらいは、まだちょっと明る～い
メニュ～は。。。400ｍ×10本
開始前はテンション低～かったし、身体もだるおもかったのですが
走っているうちに除々に身体が動いてきました。。。
一人ではできないです
みんなもがんばりました
ご近所初登場？
ということで
本日の練習：400ｍ×10本(78～80くらい、R60～65)
本日のおやつ：メープルパン、くるみパン
その気にならなきゃ得がたいシチュエーションですよね。
1人なら折れるのも、2人なら予定の練習が狩野になりました。
なんでだろ。仲間がいればできるって
ほんとに大事な仲間たちです。
ほしんさん
仲間と支えあっているものなんですね～