10/15(土)日体大記録会
5000m出場しました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
写真はこちら→日体大記録会20171015![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
家を出た時はけっこう雨が降ってましたが、着く頃には降ったり止んだり
小降りになってきました
じっとしてると肌寒いけど、アップジョグすると暑く感じます。
女子5000m3組中の1組目。なので1番遅い組![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
No.50。2段スタートの2列目。後ろくらいでちょうどいい。
スタートして周りに人がいたのは1000mまでで3分39。そこから自然とばらけてきました。
たぶんイーブンで走ってる
けど前を走る選手に追いついて、ちょっと後ろについて、抜いて
また前を走る選手に追いついて、ちょっと後ろについて、抜いて
の繰り返し![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_nomal.gif)
後ろにつくとペースが落ちる。抜くときに上がる。
の繰り返し![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_nomal.gif)
なので、ペースが上がった下がったりしてました。
でもキロ3分40前後イーブンで進み、最後だけ少し上げ
18分15秒30 予想どおりかな~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/97/959f9c85a167ca57cb724d60ac7effe7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/aa/e1f976eaf2c89888caf6368758f2e000.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/b5/c8828e401e0abfd7645b3600f8cfdf03.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/48/cf1018be8a4bed4658b6f91d98fe74e7.jpg)
女子学生選手(18分台19分台)と走るのは難しい。レースの流れが全くない。
でも、自分でペースを作り、考えながら走るのは楽しかったです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
次回?はもっと積極的にいくかな。
三鷹三中の同級生、大東大の奈良修に会えたり。
また母校の東農大の選手も走ってたり。リスタートメンバーも応援に来ていただきました。
楽しかったです。ありがとうございました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
今回出場するきっかけは。。。
リスタートのサポートコーチ村上康則(元富士通陸上部)が出場すると聞き
日体大記録会のホームページを見たら、私も出れるじゃん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
前から出たいと思ってたけど、タイミング合わずだったので、とりあえずエントリーしとこ
ということでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/b3/a3cd48d4e413a36f72b58b5a16a42124.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/47/e05dd10b6c83d907f00a3ea3e6f67552.jpg)
むらかみ14分13秒でした。速い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
普段の練習は、キロ6分半くらいのジョギングと、、インターバルやるとしたら1000m×5本しかできない。
年2回くらいフルやハーフも走るので、もう少し距離を走りたいけど
距離を踏むと坐骨とハムが痛くなるので控えてます。
こうやって公式のトラックレースに出場できること、感謝です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
ありがとうございました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
5000m出場しました
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写真はこちら→日体大記録会20171015
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家を出た時はけっこう雨が降ってましたが、着く頃には降ったり止んだり
小降りになってきました
じっとしてると肌寒いけど、アップジョグすると暑く感じます。
女子5000m3組中の1組目。なので1番遅い組
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No.50。2段スタートの2列目。後ろくらいでちょうどいい。
スタートして周りに人がいたのは1000mまでで3分39。そこから自然とばらけてきました。
たぶんイーブンで走ってる
けど前を走る選手に追いついて、ちょっと後ろについて、抜いて
また前を走る選手に追いついて、ちょっと後ろについて、抜いて
の繰り返し
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_nomal.gif)
後ろにつくとペースが落ちる。抜くときに上がる。
の繰り返し
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_nomal.gif)
なので、ペースが上がった下がったりしてました。
でもキロ3分40前後イーブンで進み、最後だけ少し上げ
18分15秒30 予想どおりかな~~
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女子学生選手(18分台19分台)と走るのは難しい。レースの流れが全くない。
でも、自分でペースを作り、考えながら走るのは楽しかったです
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次回?はもっと積極的にいくかな。
三鷹三中の同級生、大東大の奈良修に会えたり。
また母校の東農大の選手も走ってたり。リスタートメンバーも応援に来ていただきました。
楽しかったです。ありがとうございました
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今回出場するきっかけは。。。
リスタートのサポートコーチ村上康則(元富士通陸上部)が出場すると聞き
日体大記録会のホームページを見たら、私も出れるじゃん
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前から出たいと思ってたけど、タイミング合わずだったので、とりあえずエントリーしとこ
ということでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/b3/a3cd48d4e413a36f72b58b5a16a42124.jpg)
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むらかみ14分13秒でした。速い
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普段の練習は、キロ6分半くらいのジョギングと、、インターバルやるとしたら1000m×5本しかできない。
年2回くらいフルやハーフも走るので、もう少し距離を走りたいけど
距離を踏むと坐骨とハムが痛くなるので控えてます。
こうやって公式のトラックレースに出場できること、感謝です
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ありがとうございました
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