もくびぎ

リスタート木曜ビギナークラス
コーチ陣は、がたこ(片岡純子)。。。

写真はこちら→リスタート木曜ビギナー20170706

神宮外苑にて、体操～動き作り





ジョグ～ビルドアップ


カレ～


カメラ忘れスマホ撮影
蒸し暑くなってきましたね～
ゆっくりジョグから後半はしっかりビルドアップできました。
お疲れさまでした