リスタート水曜レンin織田フィ
コーチ陣は、がたこ。。。はやた、てっちん
はやたさん初水曜レンです。
アップジョグ~
体操~動き作り~
400m×5本
流し~
ダウンジョグ~
練習後、バッタリ遭遇~
早田俊幸&国近友昭(アテネオリンピックマラソン代表、2時間07分52秒、エスビー→DeNAコーチ)
コーチ陣は、がたこ。。。はやた、てっちん
はやたさん初水曜レンです。
アップジョグ~
体操~動き作り~
400m×5本
流し~
ダウンジョグ~
練習後、バッタリ遭遇~
早田俊幸&国近友昭(アテネオリンピックマラソン代表、2時間07分52秒、エスビー→DeNAコーチ)