片岡純子のブログ てっちん&GATAlog

片岡純子のブログgatalogお引越ししました!
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合同TT

2013-05-30 23:59:11 | お仕事
織田フィールド利用者の会「第31回合同・交流タイムトライアル」
織田フィールドを主に利用するクラブが集まった会です
リスタートも昨年より幹事クラブに入り、今回よりご協力させていただくことになりました。
年に1回合同タイムトライアルを開催しています。

私はスターターとアナウンス係を担当しました &リスタートを中心に写真撮影しました。


スタート前のひととき

YUKOさんは私の補佐?として。ありがとうございました

5000mタイムトライアル~
1組目  てちん、よっし、ペースメーカー







2組目  
うわ~すごい人。おそらくひと組100名くらいは参加してます。


てちん、よっし、ペースメーカー










3組目








終わればすっきり~~

大会でもなく練習会でもなくその中間的な。ちょっと緊張感もありつつ、リラックスできる感じ~
心配していたお天気も、ホント奇跡的に雨もそれほど降らず、風もそこまで強くなく
いいコンディションでしたね。
皆さん、お疲れさまでした。ありがとうございました


5/22(水)ピラRun体験会

2013-05-30 12:30:06 | お仕事
5/22(水)リスタートピラティスRunクラス体験会
ka-na(伊藤可奈子)担当です

6月より、毎週水曜日19:30~20:30ピラティスRunクラス始まります
詳細・申込み→リスタートピラティスRunクラス※Re会員割引価格あり
体験会開催しました


ピラティスは、体の中心に意識をおき、バランスよく鍛え整えていくエクササイズです。
体幹部分を安定させ、余計なところに力を入れず、さまざまなエクササイズを行っていきます。
ランニングにおいて体の軸をキープすることは、少しでも楽に走るためのポイントです。
ランニング初心者、経験者問わず、スポーツ全般生活全般に生かせるエクササイズとなっています。

エクササイズ開始~




ウォーキング


ランニング


体幹トレーニング


ランニング


エクササイズ


呼吸意識してランニング


エクササイズ



リラックス~ストレッチ