コナミスポーツクラブ下北沢~~Fitランクラス
コーチ陣は、inoせ。。。
雨が降ってきたため、室内にて、ランニングに必要な筋力トレを行いました~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp31.gif)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
夕方の織田フィールド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/8f/431d65611d219f04a28db671dc89a404.jpg)
18時で、こんなに明るいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
人は大勢いるものの、トラック1レーンを走っている人は意外と少ない。。。
水曜日の織田フィールドは混んでいるイメージですが、
火曜日のほうが、一般市民ランナーのクラブチームで走っている人が多いので、1レーンはずっと人が連なっています。
水曜日は穴場?だったりして~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_nomal.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fuki_oshirase.gif)
今週の土曜レン(多摩境)はありません!~~13日日曜レンに変更して行います。
お間違えのないよう、お願いします。
埼玉土曜レンは予定通り、福祉村で行います。
今週は、12日土曜福祉村、13日日曜多摩境で練習会です。
ということで
本日の練習:なし
本日のおやつ:TKOの酔いどれ日記
コーチ陣は、inoせ。。。
雨が降ってきたため、室内にて、ランニングに必要な筋力トレを行いました~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp31.gif)
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夕方の織田フィールド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/8f/431d65611d219f04a28db671dc89a404.jpg)
18時で、こんなに明るいです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
人は大勢いるものの、トラック1レーンを走っている人は意外と少ない。。。
水曜日の織田フィールドは混んでいるイメージですが、
火曜日のほうが、一般市民ランナーのクラブチームで走っている人が多いので、1レーンはずっと人が連なっています。
水曜日は穴場?だったりして~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_nomal.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fuki_oshirase.gif)
今週の土曜レン(多摩境)はありません!~~13日日曜レンに変更して行います。
お間違えのないよう、お願いします。
埼玉土曜レンは予定通り、福祉村で行います。
今週は、12日土曜福祉村、13日日曜多摩境で練習会です。
ということで
本日の練習:なし
本日のおやつ:TKOの酔いどれ日記