糖質制限を始めておよそ半年になります。これからの季節、ご飯ものが美味しい時季です。栗ご飯、松茸ごはん、鮎ご飯、鍋の後のおじや、雑炊等、美味しいものが限りなくあります。どこまで我慢できるか、またリバウンドするのか、悩ましいオフシーズンです。
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