冬の間に引きこもりがちになった心身に気合を入れ直すため、日野川の遊漁券を買いに行きました。ついでに、3本錨のセットを買いました。これらを眺めながらやる気を起こしていきます。
さらに、気持ちが外を向く様に、案内のあった同窓会や料理教室等への参加を予定します。こうした心身への刺激は高齢者がその後を生きる原動力になります。
冬の間に引きこもりがちになった心身に気合を入れ直すため、日野川の遊漁券を買いに行きました。ついでに、3本錨のセットを買いました。これらを眺めながらやる気を起こしていきます。
さらに、気持ちが外を向く様に、案内のあった同窓会や料理教室等への参加を予定します。こうした心身への刺激は高齢者がその後を生きる原動力になります。
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