家でじっとしていると、身体の不調を感じます。家から出て夢中で何かをしていると、身体の不調を感じません。精神の集中があれば、身体の不調は感じなくなるのです。不調は気から来ています。元気でいようと思えば、気持ちを集中させる仕事や遊びを持てば良いのです。この不調は「不定愁訴」とでも言うのでしょうか。
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