おはようございます。
山形県酒田市の漬物の梨屋 齋藤真です。
1月27日(月)の山形県酒田市は雪、せっかく消えたというのに再び雪が街全体を覆っています。
寒中ですので、これが本来の姿なのですが!
今日は、お昼頃までは雪の予報が出ていますが、午後からは曇りの予報となっています。
冬場になると雪国の日照時間は極端に少なくなり、晴れ間は本当に貴重です。
なぜ、冬場にインフルエンザが流行るのか?
それは、日照時間が短く、人間が十分に体内でビタミンDを作ることができないためと考えている研究者もいるようです。
ビタミンDの錠剤を投与することで、インフルエンザへの感染が半減したとか!
ビタミンDが多く含まれる食材には、サンマ・干しシイタケ・鮭などがあります。
特に鮭は、1切食べるとサンマ3尾分のビタミンDを摂取することができます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/48/06b5e5fd23b79f27aa51de2039549deb.jpg)
漬物の梨屋の「最上川漬(鮭親子粕漬)」
山形県酒田市内では、今のところインフルエンザの爆発的な流行は無いようですが、地域によっては注意報や警報が出ているところもあるようです。
受験シーズンも本番を迎え、体調管理には十分気を付けたい時期です。
インフルエンザ対策には、こういった食材を食べてビタミンDを十分に摂取することが大切です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/96/4c586839e15e03a8b741d8b1cfe03810.png)
漬物王国 山形 漬物の梨屋ホームページ
山形県酒田市の漬物の梨屋 齋藤真です。
1月27日(月)の山形県酒田市は雪、せっかく消えたというのに再び雪が街全体を覆っています。
寒中ですので、これが本来の姿なのですが!
今日は、お昼頃までは雪の予報が出ていますが、午後からは曇りの予報となっています。
冬場になると雪国の日照時間は極端に少なくなり、晴れ間は本当に貴重です。
なぜ、冬場にインフルエンザが流行るのか?
それは、日照時間が短く、人間が十分に体内でビタミンDを作ることができないためと考えている研究者もいるようです。
ビタミンDの錠剤を投与することで、インフルエンザへの感染が半減したとか!
ビタミンDが多く含まれる食材には、サンマ・干しシイタケ・鮭などがあります。
特に鮭は、1切食べるとサンマ3尾分のビタミンDを摂取することができます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/48/06b5e5fd23b79f27aa51de2039549deb.jpg)
山形県酒田市内では、今のところインフルエンザの爆発的な流行は無いようですが、地域によっては注意報や警報が出ているところもあるようです。
受験シーズンも本番を迎え、体調管理には十分気を付けたい時期です。
インフルエンザ対策には、こういった食材を食べてビタミンDを十分に摂取することが大切です。
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