高タンパク食品にゃ意味は無しと……

ま、当たり前だよねぇ……個人的には、確信犯的に日常における栄養バランスの補正に使いたいくらいですね。

日常的に用いるなら、毎日の運動強度をソレナリに＠Gigazine
http://gigazine.net/news/20161227-protein-hype/

高めた上で、補助的に用いるべきですね。
実際、基礎代謝が一番高かった時期でもプロテインなんか使っていなかったからね……毎日ジムで運動して、筋肉を太らせるなら効率的ですが（運動強度高め位なら、肉と牛乳をたっぷり取れば良い）

僕なんか野郎ですから、鶏胸肉1枚／day＋乳製品で概ね足りるのですが、自分の母なんかには無理ですので運動と共に幾らか有った方が良いかなといった所ですね。
ただ、そう言った知識を持たず不用意に高（ホエイ）タンパク製品なんかを口にするのは、正におぜぜをウンチにして流しているような物なので意味がありませんよと……そりゃ当然ですねぇ。

ダイエットなりウェイトトレーニング（に限らないトレーニング）では、日頃の食生活における栄養素を把握する事から始めましょう。
そうした中で、日々の生活（と、その中に組み込んだトレーニング）によって必要とされる栄養素を割り出し、最大効率で搾る所を搾り筋肉に作り替えて基礎代謝と骨格の強化を行うべきですね。

ただまぁ、自分のように好きな自転車ベースのアレコレだったりすると、（昔ながらの重たいギアを蹴飛ばす競輪選手染みた趣向だと）ズボンが入らなくなったりするので気をつけましょう（笑


PS.
ただ、歳を取って食事量が増やせないけれどトレーニングで肉を付けたいと言う用途で有れば有望かも知れない。
ただし、現状のホエイプロテイン製品全般に言えるのは高すぎる事ですね……アレ、食品廃棄物の有効利用ですから。