7月になりました。初日は曇のち雨![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
今週ずっとしんどかった「憩室炎」も、何とか収束してきたみたいなんで、月曜日以来のジョギングをした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
いつもの休日走だと、距離を稼ぐんだけど、病み上がりだからね・・・慎重に6km走った。
朝食後は、一人自転車で病院へ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
月イチの喘息検診・・・喘息も血圧も安定してて無事クリア![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
ちょいと休んだ後、遅く起きてきたs
を連れて、早めのお昼を有名うどん店で![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
毎月1日は「釜揚げうどんの日」っての、しっかり覚えていたからね。
開店と同時に入ったけど、既に行列が出来てた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/7a/eaa6a0dff18c59bea2ccdee5bb1bf813.jpg)
2人でこれだけ食べても、平均400円って、めちゃお得![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
お昼から、おなかパンパンっす![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
午後は、映画を1本観た後、気づいたら昼寝してた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z1.gif)
夜はビールで
お酒も飲めるようになったから、全快かな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
今週ずっとしんどかった「憩室炎」も、何とか収束してきたみたいなんで、月曜日以来のジョギングをした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
いつもの休日走だと、距離を稼ぐんだけど、病み上がりだからね・・・慎重に6km走った。
朝食後は、一人自転車で病院へ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
月イチの喘息検診・・・喘息も血圧も安定してて無事クリア
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
ちょいと休んだ後、遅く起きてきたs
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
毎月1日は「釜揚げうどんの日」っての、しっかり覚えていたからね。
開店と同時に入ったけど、既に行列が出来てた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/7a/eaa6a0dff18c59bea2ccdee5bb1bf813.jpg)
2人でこれだけ食べても、平均400円って、めちゃお得
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
お昼から、おなかパンパンっす
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
午後は、映画を1本観た後、気づいたら昼寝してた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z1.gif)
夜はビールで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beer.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)