小笠あすなろ陸上

アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。

明日は運動会!

2019年05月31日 19時47分12秒 | Weblog

 練習参加者16名。中1年1名、6年1名、5年2名。4年4名、3年2名、2年3名、1年2名

 指導者;橋本コーチ、基世コーチ

 練習メニュー!

 ①600mアップ

 ②体操・動的ストレッチ

 ③基礎トレーニング

 ④スタート練習

 ⑤転がしドッヂボール

 ⑥400mダウン

 ⑦体操

 練習日誌より

  明日は運動家手なので、今日したことを忘れないように走ります。   奏実(5年)

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする