練習参加者16名。中1年1名、6年1名、5年2名。4年4名、3年2名、2年3名、1年2名
指導者;橋本コーチ、基世コーチ
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・動的ストレッチ
③基礎トレーニング
④スタート練習
⑤転がしドッヂボール
⑥400mダウン
⑦体操
練習日誌より
明日は運動家手なので、今日したことを忘れないように走ります。 奏実(5年)
練習参加者16名。中1年1名、6年1名、5年2名。4年4名、3年2名、2年3名、1年2名
指導者;橋本コーチ、基世コーチ
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・動的ストレッチ
③基礎トレーニング
④スタート練習
⑤転がしドッヂボール
⑥400mダウン
⑦体操
練習日誌より
明日は運動家手なので、今日したことを忘れないように走ります。 奏実(5年)