練習参加者7名。高1年1名、中3年1名、6年も3名、5年1名、4年1名
指導者;橋本コーチ、基世コーチ、監督
指導協力;麻代(高1)
練習メニュー!
①550mアップ
②体操・動的ストレッチ
③基礎トレーニング
④2750mジョック
⑤100m流し3本
⑥50mダッシュ3本
⑦150mレペテーション8-10本(間3分)
25-28秒 ・・・ 晃大(中3)、照基・玲哉・ことね(6年)、愛理(5年)、遥斗(4年)
⑧550mダウン
⑨体操
第54回小笠掛川記録会全記録
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