月曜日
本日は オフデーなので
昨日は
深夜
明け方４時に
就寝し
目覚ましをかけなかったのですが
11時30分に
目が覚めました
久しぶりの
オフデーです。
昨日 丸一日 動きまわっていたのに
疲れは感じないです。
幸せ感 まんまん
満面笑顔
音楽脳で 明るく目覚め
コーヒーと煙草が
いつも以上に 美味しく感じます。
昨日は
内幸町ホールの
ゲネプロが 午後三時半に 終了したあと
ウドンコさんに
にわか ですが
昼食を作って提供する
精神的 体力的 余裕が
ありました
外食や テイクアウトや 菓子パンより
私自身は
自分の味つけが 好きなので
自分の為にも しっかり料理し
栄養バランスを 整えたので
本番で
歌うのも楽でした。
体重は 減らずに 無事に
夏を越せそうです
今夜
スイミングスクールに行くまで
のんびり過ごし
内幸町ホール ノスタルジーに
浸りたいと思います。
ぴーちゃんが 送って下さった
写真を blogにアップいたします
