山中湖での冬休み から帰宅して
翌日
1月5日は 港区神明のフランス語シャンソン
クラスで お教えして
自宅に戻り レッスンして
夜
歌練習をする
という
日常に戻ったのですが
疲れたというより
脳内が
ヘロヘロ ヘナヘナ ボヨヨヨ～ン になりました。
都心の日常 音楽生活は
思いのほか
私の小さな脳ミソを使用しているみたい
だわ～
早く寝て 遅くまで 10時間くらい
眠り続けました。
爽やか～
本日 金曜日は 毎年恒例
赤坂の豊川稲荷へ 芸道精進祈願に
お詣りしてから
暖かいので
1万2000歩位 歩き
桜が 咲いていたので
写真を撮りました。
夜は
新年 初泳ぎ。
あ～水泳love
一週間ぶりのスイミングです。
懐かしい～快感。
全身くまなく 筋肉弛緩して
寒いのも忘れ
よみがえる 心身の自由。
ありがたいスイミング教室 再開。
新年初レッスンは
バタフライの授業でした。
帰宅して 山ほど 夜食を頂いて
消費カロリー
を補い
さあ
これから 歌練習。
芸道精進の道は続きます。