昼間 ベランダの気温計は25℃
午後も 気温は上がらずに涼しいまま夜に
なりました。小雨が降っています。
夏の間 特に猛暑 の真っ只中は
毎年
食欲という言葉を忘れてしまう私
ですが
体重計に乗れば痩せてもいないし
太ってもいないです。
夏場に食欲があるタイプの方は
夏は太れるのかも。
食べなくても痩せない夏
今年の夏も
自炊をサボり かなりレストラン外食に頼り
ワガママな自分に あの手この手で 餌付けして
元気に夏バテ無しで
猛暑越えできて 少し達成感です。
今宵は クーラー無しで とても 涼しいので
いきなり
食欲が出ました。わぁー
ペンネ アラビアータ 大量に作成し
三人前ペロリン
ほうれん草一袋 ソテー完食
デザートは
大地の 豆寒天です。
これから
歌練習して 体力つけてから
シャワーではなく
とても とても久しぶりに
お風呂 湯船に浸かってみようかなー
涼しくなるてと 心身の嗜好が 本能的に変化します。