シャンソン歌手リリ・レイ LILI LEY 桜 固まる

シャンソン歌手リリ・レイ　LILI LEY 桜　固まる


暑いくらいに　気温が上がたのに　日が陰ると
うすら寒くなり曇り空
夜は　寒くなり　
最後の生徒さんと　成城駅ビルに　豚カツ食べに行きました。
鼻水たらたら　くしゃみ
それに　眠ーい
あー
体が　この季節の　寒暖の差についていけていないみたい。

えーい　歌おう。
深夜防音室で　一時間半　練習したら
鼻水は　止まりました。
単純な　私の体は　ハードな腹式呼吸で　腹筋の内臓筋肉使うと
少し　ましになります。

外出すると　鼻が詰まり　くしゃみが出て　鼻水。
自宅に戻ると　回復のですが
外に出ている間は　鼻づまり。
やはり　空気が汚いからか　花粉なのか・・・
とりあえず
免疫力高めると　すっきりするので
適度に　歌い　詩の朗読して　来週の　舞台までは
ますます　気合いだわ。
こんな時期
舞台本番前は　良く寝ることにします。

皆様ありがとうございます。
国際東京フォーラム　S席　60枚　チケット完売いたしました。
これで　少し安心して　販売ストレスも無くなり
シャンソン作品に対する　神経だけを研ぎ澄ませることに
専念できます。
私は　皆様に助けられ　応援して頂けて
幸せ者です。
お礼申し上げます。
気負わず　1500人のホール　二部で「メマン　私の手」を
女らしく　歌い演じます。