シャンソン歌手リリ・レイ LILI LEY なおみNAOMI

シャンソン歌手リリ・レイ　LILI LEY なおみNAOMI


成城に住み始めて30年ですが
実際は　こんなに夜時間を　自由に動ける状態の人生が
やってきたのは　ここの二年前からですから
出来るだけ　近辺のお店に貢献したいと思いつつも
二月と三月半分の行動力は　リリさん的には　駄目でした。

今日最後の生徒さんに誘われて　NAOMI に行けて良かったです。
なんとなんと
昼も　営業することになったらしいです。
11:30から14:30 ランチ鉄板焼き　ステーキやハンバーグやら
あるみたいです。
そして
すっかり　自分のチラシ配りも　忘れていたので
内幸町ホール　東京フォーラム　パリ祭の　チラシも
お願いしてきました。

シャンソン好きとは限らないけれど
昨年　なおみNAOMI で開催した　シャンソンコンサート
の時に　聞きにいらして
シャンソンを又　聞きたいとおっしゃってくださる方々も
チラホラ・・・・
とにかく　聞いていただくチャンスを作らなければ
いつまでたっても　既存のシャンソンファン以外に増えようがない
のだから
と　なおみのオーナーも　おっしゃいます。

とはいうものの
身は一つですからねぇ。そうそう　色々は出来ないわ。

贅沢なことに　夜自由時間が頂けている　この二年は
とても　ありがたい気持ちで生きています。
成城の住人達の顔見知りも出来たし　地域に生きている実感が
湧いてきましたもの。
そもそも
仕事場　密着というのが　仕事師の願望ですから
やっと自宅が　音楽家としての現場に戻れて　良かった。
運命に感謝。

そして　最近　歩いて五分の成城通りに
自然食のお店が出来て
二十代の時　凝りに凝った　無添加　無農薬の食材
天然酵母のパンとか　無農薬玄米が　購入できるので
これまた　楽しみで
私はラッキーガールだわー
丁度　健康留意の気分が高揚し始めたら　ありゃー
ありがとうございますーっていう気分です。

独り者だと　ほとんど　食材も減らず　
食べたいのか　食べたくないのか・・・
夢中になる事でもあれば　食べるのを
忘れてしまうこともあるから
工夫して　刺激がないと　やせちゃう。
マダムFUGIKURA 曰くが栄養失調よー
ということになってはいけない・・・
せっせと　きんぴら　とか　白和えとか　手のかかる
和食を作り遊ぼうっと。
先日は　頂いた蕗の薹の芽と　分葱の　一人天婦羅
して　美味しくて興奮しました。
一人で作り食べるという事は　作る時間が食べる時間より
圧倒的に長いという事です。
しゃべらずに食べると　瞬時に　お腹いっぱいになっちゃう。
それから
綺麗な色で　綺麗な器でないとないと　食欲減退するというのも
大発見。

不思議なことに　
私は　白米は嫌いなのに　玄米は好きなのよね。
玄米って　圧力釜で上手に炊くと金色なのよ。滋養の味がある。
若かりし頃を思い出して　刺激的な食養の毎日をクリエイトGOGO
太れるかも・・・ほくそ笑んでいます。