5：50起床。曇。10℃。
体調は、かたこり。気分は、普通。
朝食は、トースト（まーがりん、じゃむ） プルーン ヨーグルト コーヒー。
自転車通勤。
ギザギザしている。（クラクションをならしてしまった。）
昼食は、ごはん 焼き魚 たくあん。
ノロノロしている。（身体の動きが鈍い。判断が遅い。時間がかかる）
ウツウツしている。（バイクの男ににらまれる。この道はいつか来た道だ）
19：20帰宅。入浴。
夕食は、焼酎GFJわり まぜごはん 肉野菜炒め ちきんてりやき 紅ショウガ 一口饅頭 せんべい。
21：30就寝した。