5:50起床。曇。17℃。
体調は、ややだる。気分は、かべの前。
朝食は、ごはん(茶漬け) よーぐると コーヒー。
昼食は、ごはん 鶏肉ねぎ煮 たくあん。
夕食は、焼酎お茶割り しじみ佃煮 あつあげ ほっけ カップめん。
21:30就寝した。
5:50起床。曇。17℃。
体調は、ややだる。気分は、かべの前。
朝食は、ごはん(茶漬け) よーぐると コーヒー。
昼食は、ごはん 鶏肉ねぎ煮 たくあん。
夕食は、焼酎お茶割り しじみ佃煮 あつあげ ほっけ カップめん。
21:30就寝した。