H22.6.11

4：30覚醒。5：50起床。曇。19℃。
体調は、概ね良好。気分は、拡散。
朝食は、ろーるぱん　牛乳　コーヒー。

昼食は、ごはん　豚肉　たくあん。

夕食は、焼酎GFJわり　野菜天　ごはん　焼魚（？）　枝豆　

22:30就寝した。