今日のスイミング

１８時ごろから１時間泳ぎました

１００ｍｘ　１　プルブイクロール（長水路）
　２５ｍｘ　８　フィン背面キック
　２５ｍｘ　２　背面キック
　２５ｍｘ１０　フィン背泳
　５０ｍｘ　２　バタフライ
　５０ｍｘ　２　フィン背泳
　５０ｍｘ　８　クロール

Total 1200