ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、思いを綴る。

6・16 初とうもろこし

2007年06月16日 | 暮らしと思い
30度を越す暑さに、食べないと体力が・・・と言う思いにとらわれる。
そして食べすぎ。
注意しなければと思いつつも、初とうもろこしや、手土産にいただいた「くずもち」に手を出してしまう。

朝 ・グレープフルーツ・バナナ・マンゴー・豆乳ヨーグルト
昼 ・にら玉・ゆで豚サラダ・味噌汁・キムチ・ごはん
間食・トウモロコシ・くずもち
夕 ・ミニ冷やし中華・玄米と野菜のみそスープ