６・９ 発芽ひよこ豆 2007年06月09日 | 暮らしと思い 朝 ・パイン1/8・リンゴ1/4・バナナ1/2・グレープフルーツ1/2 昼 ・ソーセージ入りひよこ豆と野菜のカレー、ゆで卵キャベツ添え・さらさら漬け・キムチ・らっきょう・ごはん 間食・甘なっとう 夕 ・ラタトゥユ・冷奴・ひよこ豆のせグリーンサラダ・野菜味噌汁・ごはん
